Vitamine · MOLDOVA

Vitamina D3

Pentru vitamina D3, verifică atât cantitatea, cât și unitatea: micrograme (µg) sau unități internaționale (UI). Concentrația picăturilor poate varia între produse. Alegerea unei doze nu se face după popularitatea produsului.

Ce verifici pe etichetă ↓

Ilustrație de categorie. Nu reprezintă un produs comercial.

Ce verifici pe etichetă

D3 simplă sau un produs combinat, de exemplu D3 + K2.
Unitatea și cantitatea per capsulă sau per picătură.
Numărul real de porții; picăturile nu sunt identice între mărci.
Necesarul personal discutat cu medicul, inclusiv alte surse de vitamina D.

Ce variante poți întâlni

Capsule

Citește cantitatea per capsulă și mărimea porției.

Picături

Verifică instrucțiunea: cantitate per picătură sau per mililitru.

D3 + K2

Analizează ambele ingrediente, nu doar cifra mare de pe ambalaj.

Un preț comparabil

Împarte prețul produsului plus costurile aferente la numărul de porții declarat pe etichetă. Compară produse cu ingrediente și cantități echivalente. Calculatorul nu evaluează eficacitatea sau siguranța.

Calculator de cost per porție ↓

Surse și verificare

Documentat la 2 noiembrie 2026

Calculator de cost per porție

Introdu datele de pe etichetă. Calculul compară costul; nu stabilește doza potrivită.

Explorează și

Minerale

Magneziu

Glicinat, citrat sau oxid? Înțelege eticheta înainte să alegi.

Acizi grași

Omega-3

Ulei de pește sau alge. Uită-te la EPA și DHA, nu doar la 1.000 mg.

Proteine

Colagen

Marin sau bovin, pudră sau capsule. Compară gramele per porție.

Proiect independent. Nu suntem iHerb și nu preluăm comenzi. Orice link afiliat activ este marcat lângă buton.

Conținut informativ, fără recomandări individuale de dozare. Suplimentele nu înlocuiesc o alimentație variată sau tratamentul prescris. Discută cu medicul ori farmacistul înainte de utilizare.